
会员
二十四节气与食疗
更新时间:2015-12-28 11:51:25 最新章节:第39章 冬季篇(11)
书籍简介
随着自然界的运动变化,人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化,并且这种变化有着严格的季节性,所以在二十四节气中科学合理地安排膳食,针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳,就能起到利用有利因素,实现“天人合一”,抵抗不利因素,“扶正祛邪”,从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响,系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识,适合各阶层的读者阅读,是关注健康者的必读之书,也是家庭必备的食疗宝典。
上架时间:2007-06-01 00:00:00
出版社:吉林科技出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
最新章节
望岳
同类热门书
最新上架
- 会员防癌专家指出,从日常饮食中摄取均衡的营养,养成良好的饮食习惯,是远离癌症的重要一步。那么,摄取什么营养素能防癌抗癌呢?家常食材怎么吃才能发挥最佳的防癌功效呢?基于此,我们精心编写了本书。我们编写此书的目的不是探讨治疗癌症的新方法,而是讲述如何通过饮食来预防癌症,因为预防胜于治疗。本书开篇介绍了大家非常关心的有关癌症的常识,以帮助读者正确认识癌症。接着,详细介绍了22种防癌抗癌营养素、68种防癌抗癌养生7.2万字
- 会员吃,是分层次和阶段的。按照先后顺序,依次可以分为吃得饱、吃得好、吃得安全、吃得健康、吃得愉悦。《美食课》系列是在中国传统中医哲学的基础上,遵循天人合一的思想,根据中医中药学经典传承,按照食材不同的属性,结合人体自身不同的状态,选择适当的烹调方法,制作适合的“美其食”,追求独立守神,与自己和,与家人和,与世界和的“知道者”境界看天吃饭、看地吃饭、看人吃饭,遵循中医营养学的养生理念,并根据南北方饮食差养生66.8万字
- 会员本书是“守护父母健康系列”图书之一,专为老年人群及其家属编写,旨在普及科学的膳食营养知识。书中详细介绍了老年人的生理特点、营养需求以及常见营养缺乏问题,并针对老年人的饮食习惯和常见误区进行纠正。全书分为四个部分:老年人的生理特点与营养需求:介绍老年人身体成分变化、代谢功能变化及常见营养缺乏问题。老年人的营养素知识:讲解能量、蛋白质、维生素、矿物质等营养素的摄入要点,并结合健康案例和谣言破除。老年人养生2.7万字
- 会员本书共分为3章,每章都是一个食材主题。分别是五谷杂粮、新鲜蔬菜和五彩水果。全书共有291个小标题,10个网友互动问答。每个标题对应1个具体的食材内容,从食材种类、食材储存、食材烹饪、食材搭配、食材营养到适合人群,将生活中使用到的食材碎片化,与营养话题相结合,用精练的文字展示出更为丰富的内容。虽然很多营养学家都讲解过食材的营养和搭配,但是还有很多常见食材的使用会给读者造成困扰。比如,蒸谷米是糙米吗,养生6.8万字
- 会员《301医院营养专家:心脑血管疾病饮食营养一本通》由解放军总医院第一医学中心营养科(301医院营养科)和相关医院营养学专家共同编写。针对心脑血管疾病的特点,介绍营养学基础知识,涵盖常见类别食物的营养价值,以及心血管疾病基础知识与各类营养物质的关系,提供最新的血管保健方式与新型营养素,简述运动与心脑血管疾病的关系。《301医院营养专家:心脑血管疾病饮食营养一本通》涵盖心脑血管疾病涉及的营养各方面内容养生9.6万字
同类书籍最近更新
- 会员防癌专家指出,从日常饮食中摄取均衡的营养,养成良好的饮食习惯,是远离癌症的重要一步。那么,摄取什么营养素能防癌抗癌呢?家常食材怎么吃才能发挥最佳的防癌功效呢?基于此,我们精心编写了本书。我们编写此书的目的不是探讨治疗癌症的新方法,而是讲述如何通过饮食来预防癌症,因为预防胜于治疗。本书开篇介绍了大家非常关心的有关癌症的常识,以帮助读者正确认识癌症。接着,详细介绍了22种防癌抗癌营养素、68种防癌抗癌饮食健康7.2万字