会员
心流：最优体验心理学
更新时间：2019-01-03 17:22:14 最新章节：一贯的人生主题
书籍简介
“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前，在大量案例研究基础上，开创性地提出了“心流”的概念。本书系统阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说，《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。
品牌：中信出版社
译者：张定绮
上架时间：2017-12-01 00:00:00
出版社：中信出版社
本书数字版权由中信出版社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
最新章节
(美)米哈里·契克森米哈赖
最新上架
- 会员为什么有些人无论外部环境如何变化，始终能成事、能持续成事、能持续成大事？而多数人却一把好牌打的支离破碎？成事的底层逻辑到底是什么？我们究竟该如何把事做成？在非常难做事的晚清，曾国藩做实事，做很大的实事，持续做很多很大的实事，为师为将为相、立功立德立言，留下了无数成事智慧与方法论。《成事》以梁启超编选的《曾文正公嘉言钞》为底本，集合曾国藩做实事所留下的方法论以及麦肯锡、冯唐个人过去二十年的管理实践，励志6.7万字
- 会员本书是为清华企业家协会（TEEC）成立20周年而作。TEEC20年的发展历程，很好地契合了中国经济腾飞和产业进步的大环境，也是清华学子科技兴国的缩影。20年来，TEEC从30多位创始会员发展到600多位会员和200多位青创会员，会员的成长受益于协会的支持和会员间的互助，会员的成功又推动了协会的壮大。本书精选了80余位有代表性的会员和少量非会员优秀校友的创业经历，他们创业经历迥异，但都秉持了清华自强励志22.3万字
同类书籍最近更新
- 会员作者以她对阅读的热爱和对事业的执着，与读者分享了亲测有效的阅读方法和具有普遍性的阅读经验，并将这本书的内容概括为“三种需求+六大问题+两条通路”。“三种动机”即能力需求、兴趣爱好和解决问题。“六大问题”即不想读怎么办、读什么、怎么读、怎么记、如何写心得及如何分享。“两条通路”，一条是走实用主义路线的“致用之书”：让我们能够把学到的知识应用到工作和生活中，另一条是走精神成长路线的“无用之书”：带给我激励9.2万字
- 会员《起床后的黄金1小时》：坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠，倾囊相授自己的1小时习惯改造法。不仅讲述了如何早起——早起的心理准备、早起的4个步骤、5个早起小技巧；还以图文并茂的形式，分步骤指导你如何养成习惯，提升工作效率——制订计划、确定优先顺序、切割工作内容、细化工作、付诸行动，从而让你扫除精进路上的障碍，有效增加可支配时间，增强行动力，改变人生！《每天活用黄金1小时》：在本书激励10.7万字
- 会员关于自律的书和文章，你读了很多。不知道现在的你，学会自律了吗？本书是写给“普通人”的六大自律法则，这里的“普通人”，是指意志力普通的人。所谓意志力普通，就是指：明明下定决心每天晚上睡前要读书，结果一页还没看完就睡着了；明明下定决心每天要运动减肥，结果第二天闹钟一响，一翻身又睡了；明明下定决心不对孩子吼叫，结果脾气上来，又不管不顾了；……如果你是一个意志坚定的人，所有的目标都能按计划完成，那么你完全激励7.5万字
- 会员央视一部短短的纪录片，敲响了人们心间的警钟……假如人的一生只有75岁，那么不过900个月。如果画一张30*30的表格，那么一张A4纸就足够了。本书以A4纸比喻人生，展开了一场关于“珍惜时光”的大讨论。作者以通俗的笔调，从生活、爱情、职场和理财四个角度娓娓道来，将人生之旅书写成了一个个触手可及的真实案例。在纸上，人生只不过就是900个格子，这个惊心动魄的比喻足以敦促读者珍惜时光。本书由人气插画师阿卜激励10.9万字