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老年人饮食+运动+中医调养全书

马洪莲编著
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医学中医26.9万字

更新时间:2021-03-10 16:35:33 最新章节:第四章 老年人常用38种药食两用中药

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书籍简介

人到老年,整个生理状况、各器官的功能、心理等方面都发生很大的变化。基于此,老年人的饮食选择及安排,不能等同于普通的成年人,而应有其独特的选择和禁忌。因此,我们要根据老年人的生理特点和营养需求,把食物的特性同老年人的身体状况、消化能力等因素结合起来,进行合理安排,做到膳食结构合理,营养需求平衡,最终达到使老年人强身健体、延年益寿的目的。
品牌:中智博文
上架时间:2016-03-01 00:00:00
出版社:天津科学技术出版社
本书数字版权由中智博文提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

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