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家家皆可有良医:居家养生的100个健康小知识
更新时间:2022-06-17 11:50:52 最新章节:15 “打吊针”的坏处你知道吗?
书籍简介
本书是一本科学性、普适性较强的科普养生读本,由科普养生专家陈其华教授编写,主要介绍常见疾病的预防与自我治疗知识;不同年龄层次人群、不同体质类别人群的养生保健方法;四季养生保健知识以及饮食、情志、运动、起居等养生方法的介绍。本书分为儿童篇、成人篇、长者篇、其他篇,以文字配合图片的形式展现,图文并茂、通俗易懂。
品牌:湖南科学技术出版社
上架时间:2020-07-22 00:00:00
出版社:湖南科学技术出版社
本书数字版权由湖南科学技术出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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陈其华编著
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