姜汁炝芦笋
★色泽美观,营养丰富★
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原料★调料
芦笋100克,广东香肠50克,彩椒、百合各适量。
姜末15克,精盐、味精、白糖、胡椒粉、淀粉、植物油各适量。
制作方法
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壹将芦笋去掉根,削去老皮,用清水洗净,切成小段;广东香肠切成薄片;彩椒洗净,切成小条;百合洗净,放入清水中浸泡一下,捞出沥水。
贰锅中加入适量清水、精盐烧沸,放入香肠、芦笋焯烫一下,捞出沥干。
叁百合放入碗中,加入姜末、精盐、白糖、胡椒粉、味精、水淀粉及少许清水调匀成味汁。
肆净锅置火上,加入适量植物油烧至六成热,放入烫好的芦笋段、香肠片稍炒。
伍倒入调好的味汁翻炒均匀,撒上彩椒条炒匀,出锅装盘即成。
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