每天一堂心理课

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  人心一直被认为是复杂而难测的，心理学家们花费了大量的时间试图去找到人类思考、行事、决策的规律。在《人心的本质》中，社会心理学泰斗丹尼尔·韦格纳给出了一个终极答案，他融合社会心理学、道德心理学的前沿研究，提出了一个适用于解释复杂人类人性和行为的极简思维工具——心智知觉地图。每一个读懂这个工具的人都能感受到它的绝妙之处，它能够帮助我们回答有关人类的诸多问题。比如人类感知世界和评判世界的方式是什么？态度

  (加)丹尼尔·韦格纳 库尔特·格雷入门17.4万字
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  复原力是一个人应对外界挫折和变化的能力，它能够帮助我们在逆境中稳步前进，不至于一蹶不振，陷入抱怨和逃避的消极状态。即使在成长过程中没有发展出良好的复原力，或是人生正因为糟糕的事件而脱离轨道，我们还是能够培养复原力，让自己更成熟、强大。本书结合了认知行为疗法、正念和积极心理学，能帮助你通过12种实用有效的方法逐步提升心理复原力，建立稳固和谐的内在，提升外在的灵活和坚韧性，从此勇敢积极地面对人生。

  (澳)史蒂芬妮·阿兹里入门6.8万字
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