大学生职业生涯规划与就业指导

三、人际适应能力及培养

二、环境适应能力及培养

一、职场适应能力及培养

第二节 职场适应所需要的能力

四、影响职场适应的因素

三、职场适应的阶段性特征

二、职场适应的主要内容

一、职场适应的定义

第一节 职场适应概述

第十章 大学生职场适应

二、大学生就业陷阱防范

一、就业“陷阱”的形式

第三节 识别就业陷阱，规避求职风险

三、劳动合同争议解决办法

二、劳动合同的签订

一、就业协议书的签订

第二节 就业协议与劳动合同

二、大学生就业的基本义务

一、大学生就业的基本权利

第一节 大学生就业的权利与义务

第九章 大学生权益维护

四、创业计划书的编写

三、创业计划的内容

二、制订创业计划的原则和注意事项

一、创业计划的概念

第三节 创业计划的制订

三、中国国际大学生创新大赛

二、“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛

一、“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛

第二节 大学生创业竞赛项目介绍

四、大学生创业政策

三、大学生创业的基本素质

二、大学生创业要素

一、大学生创业定义及特征

第一节 创业基础知识

第八章 大学生自主创业

五、面试礼仪

四、面试中的应对方法

三、面试的类型

二、面试的准备工作

一、面试的概念

第三节 面试技巧

三、笔试的准备和技巧

二、笔试的方法

一、笔试的种类

第二节 笔试攻略

四、证明材料

三、推荐信

二、求职信

一、个人简历

第一节 求职材料的准备

第七章 大学生求职面试技巧

三、调整择业心态

二、就业心理调适

一、求职心理误区

第三节 就业心理准备

二、能力准备

一、知识准备

第二节 知识与能力准备

四、就业信息的筛选

三、就业信息的获取方式

二、就业信息的特点

一、就业信息的定义

第一节 获取就业信息

第六章 大学生就业准备工作

三、面向高校毕业生的就业创业政策清单

二、大学生基层就业政策及项目

一、主要政策内容

第二节 大学生就业创业政策

二、当前就业趋势分析

一、大学生就业现状

第一节 了解就业形势

第五章 大学生就业形势与政策

四、职业生涯规划的意见评估、反馈与修正

三、职业生涯规划书的格式与写法

二、职业生涯规划书的写作要求

一、职业生涯规划书的一般内容

第四节 制订行动计划

二、职业路线选择

一、职业目标确定

第三节 职业目标确定与职业路线选择

四、决策平衡单

三、CASVE循环

二、SWOT分析法

一、职业决策“5W”法

第二节 职业决策的方法

三、职业决策的类型

二、职业决策的影响因素

一、职业决策的定义

第一节 职业决策概述

第四章 职业生涯决策与执行

四、工作分析

三、企业环境分析

二、行业环境分析

一、社会环境分析

第二节 职业环境分析

三、职业类型的确定

二、我国的职业分类

一、我国的产业行业分类

第一节 职业类型分析

第三章 职业世界探索

五、职业价值观测试

四、价值观的测评

三、价值观与职业

二、职业价值观的类型

一、价值观和职业价值观

第五节 价值观的探索

四、能力倾向的自我测评

三、能力测评

二、能力与职业

一、能力概述

第四节 能力的探索

三、职业兴趣测试

二、兴趣与职业

一、兴趣概述

第三节 兴趣的探索

七、性格自我测评

六、性格测评工具

五、性格与职业

四、性格概述

三、气质自我测评

二、气质与职业

一、气质概述

第二节 气质与性格的探索

三、认识自我的意义

二、认识自我的特性

一、认识自我的内容

第一节 认识自我

第二章 自我探索

六、施恩的职业锚理论

五、彼得森、辛普森和利尔敦的认知信息加工理论

四、舒伯的生涯发展阶段理论

三、明尼苏达的人格—工作适应理论

二、霍兰德的职业兴趣理论

一、帕森斯的人职匹配理论

第三节 职业生涯规划的相关理论

三、职业生涯规划概述

二、职业生涯概述

一、职业概述

第二节 认识职业生涯规划

三、大学生活与职业生涯

二、大学生活与个人成长

一、大学生活的特点

第一节 大学生活——职业生涯的起点

第一章 职业生涯规划基础知识

前言

版权信息

封面

封面

版权信息

前言

第一章 职业生涯规划基础知识

第一节 大学生活——职业生涯的起点

一、大学生活的特点

二、大学生活与个人成长

三、大学生活与职业生涯

第二节 认识职业生涯规划

一、职业概述

二、职业生涯概述

三、职业生涯规划概述

第三节 职业生涯规划的相关理论

一、帕森斯的人职匹配理论

二、霍兰德的职业兴趣理论

三、明尼苏达的人格—工作适应理论

四、舒伯的生涯发展阶段理论

五、彼得森、辛普森和利尔敦的认知信息加工理论

六、施恩的职业锚理论

第二章 自我探索

第一节 认识自我

一、认识自我的内容

二、认识自我的特性

三、认识自我的意义

第二节 气质与性格的探索

一、气质概述

二、气质与职业

三、气质自我测评

四、性格概述

五、性格与职业

六、性格测评工具

七、性格自我测评

第三节 兴趣的探索

一、兴趣概述

二、兴趣与职业

三、职业兴趣测试

第四节 能力的探索

一、能力概述

二、能力与职业

三、能力测评

四、能力倾向的自我测评

第五节 价值观的探索

一、价值观和职业价值观

二、职业价值观的类型

三、价值观与职业

四、价值观的测评

五、职业价值观测试

第三章 职业世界探索

第一节 职业类型分析

一、我国的产业行业分类

二、我国的职业分类

三、职业类型的确定

第二节 职业环境分析

一、社会环境分析

二、行业环境分析

三、企业环境分析

四、工作分析

第四章 职业生涯决策与执行

第一节 职业决策概述

一、职业决策的定义

二、职业决策的影响因素

三、职业决策的类型

第二节 职业决策的方法

一、职业决策“5W”法

二、SWOT分析法

三、CASVE循环

四、决策平衡单

第三节 职业目标确定与职业路线选择

一、职业目标确定

二、职业路线选择

第四节 制订行动计划

一、职业生涯规划书的一般内容

二、职业生涯规划书的写作要求

三、职业生涯规划书的格式与写法

四、职业生涯规划的意见评估、反馈与修正

第五章 大学生就业形势与政策

第一节 了解就业形势

一、大学生就业现状

二、当前就业趋势分析

第二节 大学生就业创业政策

一、主要政策内容

二、大学生基层就业政策及项目

三、面向高校毕业生的就业创业政策清单

第六章 大学生就业准备工作

第一节 获取就业信息

一、就业信息的定义

二、就业信息的特点

三、就业信息的获取方式

四、就业信息的筛选

第二节 知识与能力准备

一、知识准备

二、能力准备

第三节 就业心理准备

一、求职心理误区

二、就业心理调适

三、调整择业心态

第七章 大学生求职面试技巧

第一节 求职材料的准备

一、个人简历

二、求职信

三、推荐信

四、证明材料

第二节 笔试攻略

一、笔试的种类

二、笔试的方法

三、笔试的准备和技巧

第三节 面试技巧

一、面试的概念

二、面试的准备工作

三、面试的类型

四、面试中的应对方法

五、面试礼仪

第八章 大学生自主创业

第一节 创业基础知识

一、大学生创业定义及特征

二、大学生创业要素

三、大学生创业的基本素质

四、大学生创业政策

第二节 大学生创业竞赛项目介绍

一、“挑战杯”中国大学生创业计划竞赛

二、“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛

三、中国国际大学生创新大赛

第三节 创业计划的制订

一、创业计划的概念

二、制订创业计划的原则和注意事项

三、创业计划的内容

四、创业计划书的编写

第九章 大学生权益维护

第一节 大学生就业的权利与义务

一、大学生就业的基本权利

二、大学生就业的基本义务

第二节 就业协议与劳动合同

一、就业协议书的签订

二、劳动合同的签订

三、劳动合同争议解决办法

第三节 识别就业陷阱，规避求职风险

一、就业“陷阱”的形式

二、大学生就业陷阱防范

第十章 大学生职场适应

第一节 职场适应概述

一、职场适应的定义

二、职场适应的主要内容

三、职场适应的阶段性特征

四、影响职场适应的因素

第二节 职场适应所需要的能力

一、职场适应能力及培养

二、环境适应能力及培养

三、人际适应能力及培养